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書誌情報

書名

少年スポーツ体のつくり方! 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!    

著者名 立花 龍司/著
出版者 西東社
出版年月 2008.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2413006640780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 3313006581780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 白石東4211988631780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 厚別西8213123287780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 藤野6213002410780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2008
780.7 780.7
トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000046741
書誌種別 図書
書名 少年スポーツ体のつくり方! 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!    
書名ヨミ ショウネン スポーツカラダ ノ ツクリカタ 
著者名 立花 龍司/著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 西東社
出版年月 2008.7
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7916-1518-6
内容紹介 10歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。
著者紹介 天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。メジャーリーグコーチなどを経て、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクター。著書に「野球のパワーアップトレーニング練習法」など。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!指導者&親子必見のトレーニングBOOK。
(他の紹介)目次 1 スポーツ体を育てるための基礎知識
2 運動神経を発達させるトレーニング
3 筋力を発達させるトレーニング
4 柔軟な体をつくるトレーニング
5 ケガの応急処置とスポーツ障害の知識
6 小学校低学年のトレーニング
(他の紹介)著者紹介 立花 龍司
 波商、大商大で野球部の投手を務める。その後天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。高校時代に肩を壊し、大学三年でプレイ続行を断念するが「日本の野球界を変えるために指導者になりたい」という思いのもと、89年コンディショニングコーチとして近鉄に入団。94〜96年はロッテ、97年1月にメジャーリーグのNYメッツコーチ契約(日本人初のメジャーリーグコーチ)。2007年度からは、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクターに就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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