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所蔵数 22 在庫数 14 予約数 0

書誌情報

書名

椅子に座って、いつでもできる着席ヨーガ 体・呼吸・心がラクになる42ポーズ    

著者名 赤根 彰子/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013157676913.6/アサ/図書室8B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 厚別8013349793913.6/アサ/文庫21一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5013022396913.6/アサ/文庫27一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6013145948913.6/アサ/文庫25一般図書一般貸出貸出中  ×
5 山の手7013126243913.6/アサ/文庫50一般図書一般貸出在庫  
6 中央区民1113306847913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
7 東区民3112643055913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 南区民6113265166913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
9 西区民7113255678913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
10 新琴似新川2213172964913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
11 拓北・あい2312027333913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
12 太平百合原2410245100913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
13 ふしこ3213254273913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
14 白石東4212219499913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
15 北白石4413063795913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
16 厚別南8313274816913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
17 藤野6213127993913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
18 もいわ6311829466913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
19 はっさむ7313144912913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
20 はちけん7410298322913/ア/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
21 新発寒9213034144913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  
22 星置9311948039913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  

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2007
332.2 332.2
アジア-経済 経済予測 アジア-人口

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001382758
書誌種別 図書
書名 椅子に座って、いつでもできる着席ヨーガ 体・呼吸・心がラクになる42ポーズ    
書名ヨミ イス ニ スワッテ イツデモ デキル チャクセキ ヨーガ 
著者名 赤根 彰子/著
著者名ヨミ アカネ アキコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-04-604370-2
内容紹介 マットがなくてもOK! ヨーガのハードルをぐ〜んと下げた、椅子に座っておこなうヨーガを紹介。からだを動かすことに苦手意識がある人でもできる、からだ・呼吸・こころがラクになる42ポーズを、イラストで解説する。
著者紹介 インドのヨーガ大学卒業。アサンガヨーガクティ主宰。東京・横浜でヨーガの指導、講演、執筆等を行う。著書に「いつでもどこでもヨーガな暮らし」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アジアの時代は終わるのか?2050年の成長力を読む。人口変動がもたらす驚くべき未来。
(他の紹介)目次 第1章 二〇五〇年への展望と覆される三つの常識
第2章 経済が変える人口と人口が変える経済
第3章 世界人口のいま
第4章 急速に進むアジアの少子高齢化
第5章 人口オーナス下のアジア
第6章 人口減少の先行組vs.後発組
第7章 どうなる日本の将来
第8章 人口大国の台頭
終章 未来のためのコストを担う


内容細目表

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