蔵書情報
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書誌情報
書名 |
メタボリックシンドロームを予防・改善する食事・運動・生活習慣 内臓脂肪を減らして、おなかまわりをスッキリ! センシビリティBOOKS
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著者名 |
高橋 徳江/監修
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出版者 |
同文書院
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出版年月 |
2007.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
清田 | 5513395870 | 493.1/メ/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700440258 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
メタボリックシンドロームを予防・改善する食事・運動・生活習慣 内臓脂肪を減らして、おなかまわりをスッキリ! センシビリティBOOKS |
書名ヨミ |
メタボリック シンドローム オ ヨボウ カイゼン スル ショクジ ウンドウ セイカツ シュウカン |
著者名 |
高橋 徳江/監修
|
著者名ヨミ |
タカハシ トクエ |
出版者 |
同文書院
|
出版年月 |
2007.7 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.12
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分類記号 |
493.12
|
ISBN |
4-8103-7770-5 |
内容紹介 |
日々の食習慣や生活習慣のなかに隠れているメタボリックシンドロームの原因をチェックし、それぞれに応じた食事のとり方、食品の選び方やメニュー、運動療法などを具体的にアドバイスする。すぐできる実践法が満載! |
件名 |
メタボリックシンドローム |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
メタボリックシンドロームの原因は、日々の食習慣や生活習慣のなかに隠れています。本書ではみなさんが、それぞれにこの原因を見つけ、把握し、対応できるようにチェックリストを作成し、それに応じた食事のとり方、食品の選び方やメニュー、運動療法などを具体的にアドバイスしています。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 メタボリックシンドロームの基礎知識(メタボリックシンドロームとは? メタボリックシンドローム診断基準 ほか) 第2章 メタボリックシンドローム自己チェックと対策(肥満度チェック 生活習慣・運動習慣・食生活チェック ほか) 第3章 メタボリックシンドロームを改善する食事のヒント(食事は量より質 食事のとり方のポイント ほか) 第4章 積極的にとりたい食品&レシピ(玄米・胚芽米 そば ほか) 第5章 運動を習慣に。できることからはじめよう(ダイエットと運動 内臓脂肪を減らすために必要な運動と種類 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
高橋 徳江 管理栄養士、糖尿病療養指導士、病態栄養専門士、サプリメントアドバイザー、ケアマネージャー。女子栄養大学卒業後、順天堂大学医学部附属順天堂医院栄養部に勤務。現在、同部係長として、生活習慣病をはじめとする種々の疾病に対する栄養相談・栄養管理業務に従事。順天堂医療看護学部において臨床栄養学の講師を兼任。所属学会は、日本糖尿病学会・日本病態栄養学会・日本臨床栄養学会・日本静脈経腸栄養学会など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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