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書誌情報

書名

月と六ペンス     

著者名 サマセット・モーム/[著]   龍口 直太郎/訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2009.5


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野田 サトル
2022
913.6 913.6

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タイトルコード 1008000870920
書誌種別 電子図書
書名 月と六ペンス     
書名ヨミ ツキ ト ロクペンス 
著者名 サマセット・モーム/[著]
著者名ヨミ サマセット モーム
著者名 龍口 直太郎/訳
著者名ヨミ タツノクチ ナオタロウ
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2009.5
ページ数 [554p]
分類記号 933.7
分類記号 933.7
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1週間プログラム=厳選エクササイズ!有名アスリート・著名人が今注目するアメリカ生まれの「ロルフィング」!自分でできる初めての入門書。
(他の紹介)目次 1 呼吸をコントロール―深くゆったりした呼吸に
2 疲れない脚をつくる―足裏の緊張と、かかとの歪みを解消
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4 骨盤まわりの深層筋‐骨盤底、内転筋群をゆるめる―X脚を改善。生理痛や便秘にも効く!?
5 お腹と大腰筋を活性化―ぽっこりお腹や、膝痛などにも効果的
6 背骨と仙骨を柔らかくする―背筋も伸びて、ラクな体に
7 首、顔、頭をゆるめて、みずみずしい顔に―ほうれい線も体の緊張も解消
(他の紹介)著者紹介 安田 登
 1956年生まれ。下掛・宝生流ワキ方能楽師であり、日本で数少ない米国Rolf Institute公認ロルファーの一人。ワキ方の重鎮、鏑木岑男師の謡に衝撃を受け、27歳のときに入門。現在は、国内外を問わず多くの舞台を勤めるほか、小学校をはじめとする学校での能の特別授業など、さまざまな形での能のワークショップも行なう。「朝日カルチャーセンター」の講師でもある。また、人間心理学会や心理学関係の大学でもワークショップを行ない、心理学の分野での活躍もめざましい(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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