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書誌情報

書名

ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ    

著者名 松野 慶之/著
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310634090780.1/マ/2階図書室WORK-438一般図書貸出禁止在庫   ×

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2021
318.18 318.18
道州制

書誌詳細

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タイトルコード 1008001763697
書誌種別 図書
書名 ケガをせず動けるスポーツ選手をめざす体づくりの教科書 セルフチェックとエクササイズ    
書名ヨミ ケガ オ セズ ウゴケル スポーツ センシュ オ メザス カラダズクリ ノ キョウカショ 
著者名 松野 慶之/著
著者名ヨミ マツノ ヨシユキ
出版者 大修館書店
出版年月 2023.5
ページ数 171p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-469-26958-1
内容紹介 全てのスポーツ対応! 適切な動きづくりのコンセプトと課題発見のセルフチェック、具体的なエクササイズを通して、「痛みにくく、動きやすい体」を手に入れるための方法を紹介する。動画にアクセスできるQRコード付き。
著者紹介 東京都出身。株式会社懐刀代表取締役。株式会社R‐body契約コンディショニングコーチ。女子バスケットボール日本代表のスポーツパフォーマンスコーチに就任し東京五輪での銀メダルに貢献。
件名 スポーツ医学、トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 道州制は数ある政治改革のひとつ。でも実は、私たちにとって、最も重大な改革。道州制がうまくいけば、住みたい社会、生きたい生き方、元気な日本が実現する。でも道州制がうまくいかなければ…?普通の市民である私たちから、普通の市民であるあなたへ、これだけは伝えたい。日本を10前後の「道州」に再編する制度が国会や地方自治体で議論されているけれど、私たちの生活をよくするという視点に欠けていないか?市民の視点から道州制を提案。
(他の紹介)目次 第1章 日本の未来を導く答えはどこに?
第2章 今、国も地域も大変だ
第3章 「道州制」は救世主か?
第4章 こんな「道州制」がほしい
第5章 市民の道州制のために
第6章 2020年、「道州制」後の日本


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