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書名

仕事力を一瞬で上げるカラダのスイッチ　　　　　

著者名 鮎川 史園／著
出版者 自由国民社
出版年月 2015.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113065168492/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000906224
書誌種別 図書
書名 仕事力を一瞬で上げるカラダのスイッチ　　　　　
書名ヨミ シゴトリョク オ イッシュン デ アゲル カラダ ノ スイッチ　
著者名 鮎川 史園／著
著者名ヨミ アユカワ シオン
出版者 自由国民社
出版年月 2015.2
ページ数 173p
大きさ 19cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-426-11844-0
内容紹介 90秒間、筋肉をゆるめる姿勢をとるだけの筋肉療法「ミオンパシー」に基づくセルフ整体を、オフィスで簡単にできるように厳選&アレンジ。常に最高のパフォーマンスを発揮する28の技術を、わかりやすく紹介する。
著者紹介 1977年鹿児島生まれ。いぎあ☆すてーしょん代官山院長。セルフ整体マスターインストラクター。著書に「「体の痛み」の9割は自分で治せる」がある。
件名 整体
言語区分 日本語

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