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書誌情報

書名

自分でできる!熟睡脳のコツ 脳の専門家がすべて解説!    

著者名 酒谷 薫/著
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6


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1 東札幌4013271475498.3/サ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
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歴史の謎研究会
2006
209.3 209.3
遺跡・遺物 世界史-古代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001682386
書誌種別 図書
書名 自分でできる!熟睡脳のコツ 脳の専門家がすべて解説!    
書名ヨミ ジブン デ デキル ジュクスイノウ ノ コツ 
著者名 酒谷 薫/著
著者名ヨミ サカタニ カオル
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8284-2406-4
内容紹介 薬に頼らず熟睡できる! 東洋医学の考え方や診断治療法をわかりやすく紹介しながら、東洋医学と現代医学の両面から、不眠症の原因や改善法について解説する。タイプ別の薬膳レシピ、Q&Aも収録。
著者紹介 1955年兵庫県生まれ。医学博士、工学博士。東京大学大学院新領域創成科学研究科共同研究員。医療法人社団ことり会理事長。日本中医薬学会理事長。著書に「脳は鍛えるな!」など。
件名 睡眠、睡眠障害、東洋医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ボロブドゥール―密林の奥深くに眠っていた謎の仏教遺跡、モヘンジョ・ダロ―忽然と姿を消した高度な都市文明の謎、三星堆遺跡―縦目仮面、巨大神樹…不思議な出土品は何を語るか、ストーンヘンジ―現代に遺された奇妙な巨石群のミステリー、バビロン―「世界七不思議」の痕跡が刻まれた古代都市、テオティワカン―独自の発達を遂げた「神々の家」が廃墟となるまで、アレクサンドリア―海中に沈んだ“クレオパトラの都”の謎と暗号。古の人々が刻んだ、不可思議な「痕跡」の数々…謎が謎を呼ぶ歴史ミステリー。
(他の紹介)目次 1 アジア
2 ヨーロッパ
3 中東
4 中米
5 南米
6 アフリカ


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