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書名

オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全　肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.　　　　

著者名 坂村 純子／著
出版者 大和出版
出版年月 2024.6

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001864718
書誌種別 図書
書名 オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全　肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.　　　　
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ヤッカイ ナ ツカレ ガ トレル タイゼン　
著者名 坂村 純子／著
著者名ヨミ サカムラ ジュンコ
出版者 大和出版
出版年月 2024.6
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8047-6433-7
内容紹介 肩こり、腰痛、倦怠感、むくみ、自律神経の乱れ、冷え性、イライラ不眠…。オトナ女子のあらゆる疲労や不調の症状が改善する「動き」や、調子がいい状態がずっと続くようになるヒントなどを紹介する。
著者紹介 パーソナルトレーナー、セラピスト。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらい等講師。「疲れにくい身体作り」の専門家として活動。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ３００倍の難関を潜り抜け、日本から江戸国へ入国を果たした大学生の辰次郎。連れは、元外資系金融勤務の時代劇オタク松吉（ＮＹ出身・２４歳）＆２８ケ国を渡り歩いた海外旅行マニアの奈美（２５歳）。身請け先は、容貌魁偉、冷酷無比、極悪非道、厚顔無恥、大盗賊も思わずびびる「金春屋ゴメス」こと長崎奉行馬込播磨守だった！ゴメスは、辰次郎に致死率１００％の疫病「鬼赤痢」の謎を追えと命じる―。第１７回日本ファンタジーノベル大賞・大賞受賞作。


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