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書名

ポリマークレイで作る樹脂粘土プレモ!で私のたからもの　　　　　

著者名 モームクラフト工房／[作]
出版者 雄鶏社
出版年月 2004.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116638008751.4/ﾓ/書庫大型一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006400174563
書誌種別 図書
書名 ポリマークレイで作る樹脂粘土プレモ!で私のたからもの　　　　　
書名ヨミ ポリマー クレイ デ ツクル ジュシ ネンド プレモ デ ワタクシ ノ タカラモノ　
著者名 モームクラフト工房／[作]
著者名ヨミ モーム クラフト コウボウ
出版者 雄鶏社
出版年月 2004.11
ページ数 64p
大きさ 26cm
分類記号 751.4
分類記号 751.4
ISBN 4-277-43043-0
内容紹介 樹脂粘土「プレモ」を使った小さな粘土雑貨の本。身の回りの小物や部屋を飾るもの、ミニチュアの食べ物など可愛い小物が満載。初心者向けにそれぞれのパートで解説する。
件名 粘土細工
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身長１５８センチ、体重５４〜６０キロの間をずっとウロウロとしてきた著者は、最近、これまで取り組んできたダイエットとは異なる方法―食生活の改善と、運動習慣の改善―を日々の生活の中で地道に試してみました。すると、みるみるうちに「健康的に」やせて、お肌もつるつる、以前とは似ても似つかない快適な毎日を送ることができるようになりました。いったい、何があったのでしょうか。長年、なかなか「やせられなかった」著者の実体験をもとに、「生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体」をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴ります。悩める皆さん、「やせる旅」に一緒に出かけましょう。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ、みんなやせられないのか（「やせる！」ことで得られるもの
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第２章　「やせる！」ための３本柱―食生活、運動、そして時間管理の現実的な改善方法（食べ物、運動、そして、それをコントロールするための時間が必要
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