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書名

きほんのスポーツ栄養食　10代アスリートのパフォーマンスを最高にする　　　　

著者名 大前 恵／著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180730665780.1/ｵ/１階図書室59A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013236429780.1/ｵ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001568481
書誌種別 図書
書名 きほんのスポーツ栄養食　10代アスリートのパフォーマンスを最高にする　　　　
書名ヨミ キホン ノ スポーツ エイヨウショク　
著者名 大前 恵／著
著者名ヨミ オオマエ ケイ
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-591-16671-0
内容紹介 主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
著者紹介 1968年生まれ。株式会社明治/管理栄養士。侍ジャパンなどをサポートする。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 七田チャイルドアカデミー、目黒区役所などで続々採用。上場企業・スーパー・喫茶店・安全協会での実績報告。聴くだけで幸福なお金持ちになれる音楽ＣＤ付。
(他の紹介)目次 第１章　“絶対テンポ１１６”は月のテンポ
第２章　「月がツキを呼ぶ法則」と「つきを呼ぶ音楽」
第３章　高周波発信装置「ゼッテン１１６」
第４章　願望実現の法則と「眠れる海の女神」
第５章　「テンポ１１６」の効用
第６章　オーダーメイド「テンポ１１６」の実効性
(他の紹介)著者紹介 片岡 慎介
　１９４８年東京都出身。歌手、音楽家。１９６６年、大阪を拠点に音楽活動を開始。６９年、ビクターレコードよりバンドのボーカル担当としてメジャーデビュー。歌手、タレントとして活動した後、７６年ソロシンガーに転向。同時に、環境音楽を主なフィールドとして作詞・作曲活動をスタート。９７年、ビデオで撮影して人の動きを解析し、達人技の到達した理想的なリズムとテンポを導き出す手法を開発し、「ゴルフがうまくなる音楽」を発表。同年、同様の手法で作業効率や職場環境を改善する音楽「産業音楽」を開発。以後、「産業音楽」を中心に、具体的な成果を求めた音楽効果の研究・開発活動に取り組む。現在、ビュージック開発研究所所長。父親は片岡鶴太郎氏の師匠である故片岡鶴八氏(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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