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書名

筋肉こそ金なり　世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」　　　　

著者名 藤本 幸弘／[著] 　 前田 拓摩／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001438788
書誌種別 図書
書名 筋肉こそ金なり　世界一効率のいい筋トレの「理論」と「実践」　　　　
書名ヨミ キンニク コソ キン ナリ　
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著者名ヨミ フジモト タカヒロ
著者名 前田 拓摩／[著]
著者名ヨミ マエダ タクマ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2019.12
ページ数 198p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-295-40377-7
内容紹介 肉体改造×最新機器×栄養学、3つのアプローチで若々しく健康的でカッコいい体を手に入れる! 最短で筋肉を鍛え直す38のメソッドを、医学的解説を加えながら紹介する。
著者紹介 神奈川県出身。医学博士、工学博士、薬学博士。医師。クリニックF院長。
件名 筋力トレーニング、スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 晴れてカップルとなったクロコダイル（身長１メートル）とジラフ（身長３メートル４３センチ）ですが、またもや難題が山積みです。問題はやっぱり二人の大きさ。一緒に暮らしたいのですが、クロコダイルの家はジラフには小さすぎるし、ジラフの家はクロコダイルには大きすぎます。どうやったら二人が満足して暮らせるのでしょうか？クロコダイルとジラフシリーズ第２弾。
(他の紹介)著者紹介 クロート，ダニエラ
　１９６６年ドイツのオーバーバイエルン地方ショーンガウ生まれ。幼いころから絵を描くことが大好きで、アウグスブルク造形大学でグラフィックデザインとイラストレーションを学ぶ。現在、アウグスブルクにて絵本製作に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中村 智子
　１９６６年、神奈川県生まれ。法政大学法学部卒業。ドイツ留学中に児童書の美しさに魅せられ、以来児童書の紹介に取り組んでいる。現在、南西ドイツの黒い森の小さな町で、夫と愛猫と共に暮らしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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