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書名

むくみ取り筋トレ　　　　　

著者名 高稲 達弥／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311969043595/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001451979
書誌種別 図書
書名 むくみ取り筋トレ　　　　　
書名ヨミ ムクミトリ キントレ　
著者名 高稲 達弥／著
著者名ヨミ タカイネ タツヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-604635-2
内容紹介 足パカ、開脚、スクワット。たった3つの筋トレでむくみ体質改善! YouTube再生回数2億回の人気トレーナーが、むくまない体づくりに特化した“28日間エクササイズ”を紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1982年生まれ。長崎県出身。京都産業大学卒業。MuscleWatchingパーソナルトレーナー。元YouTube公式アンバサダー。著書に「美人はキレイな筋肉でできている」がある。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長い歴史をもち、これからも創造力を生かした美術作品や機械工業をささえるすぐれた鋳造品として発展していく鋳物づくりの技術の足跡をさぐります。
(他の紹介)目次 鋳物にはこんなものがあります
金属の発見と鋳物づくりのはじまり
鋳物づくりの技術がわが国につたわった経路
わが国の鋳物づくりは、いつ、どこではじまったか
銅鐸
銅鐸はどのようにしてつくられたか
鏡作と鞍作―渡来人の技術と技術者の集団
古代製鉄と鉄の鋳物
仏教伝来と蝋型鋳物―複雑な美術鋳物のはじまり
大化の改新とわが国古代の鉱工業〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 石野 亨
　１９２４年、東京に生まれる。早稲田大学理工学部卒業。工学博士。近畿大学教授、大学院部長、日本鋳造工学会会長などを歴任。現在、近畿大学名誉教授。日本鋳造工学会小林賞（１９５９年および１９９１年）、功労賞（１９７５年）、飯高賞（１９８１年）、学会大賞（１９９４年）を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
稲川 弘明
　１９３９年東京に生まれる。東京芸術大学工芸科卒業。工業デザイナーとして活躍のかたわらイラストレーションをてがける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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