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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 19

書誌情報

書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE  

著者名 金津 里佳/著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013439601498.5/カ/新書14一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5514003739498.5/カ/新書20一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001767420
書誌種別 図書
書名 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方   青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ 
著者名 金津 里佳/著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-413-04669-5
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 〓を離れ、〓を恐れるようになった私たちの歴史はまだ浅い。〓の民の末裔として、著者は全身全霊を傾けて〓と遊び、学び、〓の生命たちの声に耳を澄ます。根無し草の“賢者”より夢追いの“愚者”を道とする著者が行き着いた「〓の文化、〓の思想」の豊かな結実。
(他の紹介)目次 1章 「〓の学び舎」への呼びかけ
2章 良しを断つ(つうしん巻頭言)
3章 〓に生きて学んだ生命の尊さ(講演)
4章 文明と〓―〓の文化、〓の思想(その1)
5章 ブナの〓に抱かれて―〓の文化、〓の思想(その2)
6章 縄文文化に学ぶ―〓の文化、〓の思想(その3)
7章 「常不軽菩薩」の生き方―〓の文化、〓の思想(その4)
8章 キノコからの警告―〓の文化、〓の思想(その5)
(他の紹介)著者紹介 徳村 彰
 1928年、石川県金沢市に生まれる。東京大学中退。1971年、妻・杜紀子とともに横浜の日吉で「ひまわり文庫」を始める。子どもの村がほしいという子どもたちの願を実現するため、北海道滝上町に移住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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