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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

世界最高のスリープコーチが教える究極の睡眠術     

著者名 ニック・リトルヘイルズ/著   鹿田 昌美/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013258101498.3/リ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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長田 弘
2013
923.7 923.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008001248252
書誌種別 図書
書名 世界最高のスリープコーチが教える究極の睡眠術     
書名ヨミ セカイ サイコウ ノ スリープ コーチ ガ オシエル キュウキョク ノ スイミンジュツ 
著者名 ニック・リトルヘイルズ/著
著者名ヨミ ニック リトルヘイルズ
著者名 鹿田 昌美/訳
著者名ヨミ シカタ マサミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.2
ページ数 287p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-478-10061-5
内容紹介 人生のクオリティはすべて「睡眠」が握っている-。超一流のアスリートのパフォーマンスを激変させてきたレジェンドによる眠りのバイブル。時間から姿勢、環境の細部までを網羅した、最強の回復メソッドを紹介する。
著者紹介 マットレスメーカー「スランバーランド」、英国スリープカウンシル会長などを経て、スリープコーチ。サッカー選手やアスリートの睡眠管理に従事。企業でも睡眠指導を行っている。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首都陥落(1937年)後の中国で繰広げられる真実を滔々と書き上げた傑作歴史小説、待望の邦訳。
(他の紹介)著者紹介 周 而復
 1914年1月3日、南京生まれ。本名は周祖式。38年、上海光華大学英文学部卒業。抗日活動中に、毛沢東、蒋介石らにも会う。解放後、統一戦線工作部門に所属、外交活動に従事し、数十の国・地域を訪問。中国共産党上海市委員会宣伝部副部長、中国人民政治協商会議全国委員会副秘書長、文化部副部長、中国人民対外友好協会副会長などの政府の要職を歴任。現在、中国作家協会顧問、中国書法家協会顧問。「人民文学大賞」や「精神文明建設五個―工程賞」などを受賞。現代中国を代表する書道家、長編小説作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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