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書名

自分ごはん時々おやつ　ひとり分だからうまくいく　　　　

著者名 瀬戸口 しおり／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.7

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1 北区民2113161794596/ｾ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001595945
書誌種別 図書
書名 自分ごはん時々おやつ　ひとり分だからうまくいく　　　　
書名ヨミ ジブン ゴハン トキドキ オヤツ　
著者名 瀬戸口 しおり／著
著者名ヨミ セトグチ シオリ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.7
ページ数 127p
大きさ 15×21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-07-448232-0
内容紹介 ひとり暮らしでも家族といても、私のための料理はもっと自由でいい! 10分以内で完成する満足昼ごはん、海外で食べたスープやドーナツなど、食事時間をイベントにする、日々のごはんとおやつのレシピを紹介します。
著者紹介 料理家高山なおみに師事。ドラマの料理監修を務めるほか、雑誌、広告でも活躍。著書に「わたしの作りおきおかず」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 夢とワークすれば運命さえも変えうる！コンシャス・ドリーミングとは、意識的に夢を見ること。古来、部族文化のシャーマンたちがトランス状態で神託を得たのは、実は意識的な夢見の状態に入り、異次元の世界から情報を得ていたのだ。本書では、各地のシャーマンを長年研究し、夢見のワークショップを開催してきた著者が、いかにして意識夢を見、そこで得た情報を実生活に生かすかを解説。夢は尽きることなき智慧の宝庫。その力を使えば、あなたの人生はもっと輝きだす。
(他の紹介)目次 １　「今夜、夢見るために」（ドリームキャッチャーになるには？
夢を旅するための九つの鍵
コンシャス・ドリーミング
パートナーと夢を旅する
シャーマンが見る夢）
２　「夢の力」（ドリームレーダーの使い方
死との対話
ドリームガイドと出会う
癒しの夢
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内容細目表

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