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書誌情報

書名

America's ancient cities     

著者名 Gene S. Stuart/著   Richard Alexander Cooke Ⅲ/写真   H. Tom Hall/絵
出版者 National Geographic Society
出版年月 1988


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前田 雅英
2020
498.583 498.583
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001189708
書誌種別 図書
書名 America's ancient cities     
書名ヨミ アメリカズ エンシェント シティーズ 
著者名 Gene S. Stuart/著
著者名ヨミ スチュアート ジーン S
著者名 Richard Alexander Cooke Ⅲ/写真
著者名ヨミ クック リチャード アレクサンダー
著者名 H. Tom Hall/絵
著者名ヨミ ホール H トム
出版者 National Geographic Society
出版年月 1988
ページ数 199p: ill., maps
大きさ 27cm
分類記号 250 382.5
ISBN 0-87044-627-4
件名 遺跡・遺物-アメリカ、遺跡・遺物-メキシコ、アメリカ インディアン-歴史
個人件名 遺跡・遺物-メキシコ
言語区分 英語

(他の紹介)内容紹介 身体の機能とは本来どのようなものなのか、どう食べれば消化吸収をむだなく負担をかけずにすむのか。本書は「食べ物の組み合わせ」「特定の食品について食べる間隔をあけること」によって、自然治癒力を高めながらスリムになる、ダイエット本の決定版です。
(他の紹介)目次 第1章 痩せてきれいになるための5つの法則
第2章 食べ物を見方にするために心がけること
第3章 ケンジントン・ダイエット・マスタープラン
第4章 体質別ケンジントン・ダイエット
第5章 挫折前に読もう―とっさの時のアドバイス
第6章 ケンジントン・クッキング


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