蔵書情報
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書誌情報
書名 |
クラブつくりの4つのドア 「総合型地域スポーツクラブ」育成マニュアル
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著者名 |
文部科学省/[編]
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出版者 |
アドスリー
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出版年月 |
2002.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0116009267 | 780.6/ク/ | 書庫大型 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001001340444 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
クラブつくりの4つのドア 「総合型地域スポーツクラブ」育成マニュアル |
書名ヨミ |
クラブツクリ ノ ヨッツ ノ ドア |
著者名 |
文部科学省/[編]
|
著者名ヨミ |
モンブ カガクショウ |
出版者 |
アドスリー
|
出版年月 |
2002.3 |
ページ数 |
108p |
大きさ |
30cm |
分類記号 |
780.6
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分類記号 |
780.6
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ISBN |
4-900659-62-2 |
内容紹介 |
生涯スポーツ社会の実現に向け、総合型地域スポーツクラブの育成を目標とする「スポーツ振興基本計画」。クラブを立ち上げようとしている人、運営している人、設立・運営面で悩んでいる人等を対象にしたクラブ育成の手引書。 |
件名 |
スポーツ団体 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
本書は12歳から18歳のランナーや彼らの指導者、両親、そしてスポーツ科学の専門家やスポーツ医学の専門家に試合をめざすための情報や技術やトレーニングプログラムを可能な限り得られるようにしてあります。各個人がベストの成績を出せるトレーニングの方法や量を適確に判断するための科学的な原則やガイドラインも紹介。 |
(他の紹介)目次 |
ジュニアランナーへ 第1部 長距離走の科学(ランナーの発達 ランナーのための栄養 ランニングの生理学 ほか) 第2部 トレーニング方法の基本(トレーニングの基礎 基礎体力づくり―筋持久力と一般的有酸素持久力 レースへの専門的トレーニングの進め方) 第3部 トレーニング計画(トレーニングの評価 トレーニングのサイクル トレーニングの進め方 ほか) |
内容細目表
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