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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本     

著者名 ロン毛メガネ/著
出版者 大和書房
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013097638490.9/ロ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
2 澄川6013220949490.9/ロ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
3 豊平区民5113174444490/ロ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 はちけん7410399401490/ロ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001728023
書誌種別 図書
書名 読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本     
書名ヨミ ヨム ダケ デ ココロ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナッチャウ カンポウ ヨウジョウ ノ ホン 
著者名 ロン毛メガネ/著
著者名ヨミ ロンゲ メガネ
出版者 大和書房
出版年月 2022.12
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 490.9
分類記号 490.9
ISBN 4-479-78575-0
内容紹介 食材の力で本来の健康を取り戻す方法、自然の流れに合わせて暮らすことで体を再生させる養生法を具体的に紹介し、4000年の歴史を持つ「漢方養生のポイント」を楽しく解説。「心の養生」を叶える中国古典の言葉なども収録。
著者紹介 香港出身。漢方養生指導士、国際中医専門員、国際中医薬膳管理師。漢方養生YouTuber。漢方ライフスタイルブランド「澄善堂」の立ち上げに携わる。
件名 東洋医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もっと貪欲に暮らしを楽しむために。本多流・整理収納、家事、着回し、モノ選びまで!
(他の紹介)目次 1 整理収納(本多流・整理収納の考え方
我が家の更新 ほか)
2 家事(あとでラクするための先手必勝料理
冷蔵庫・冷凍庫は見渡せる状態に ほか)
3 ワードローブ(ワードローブ公開!13枚の服で、8日間着回し
働き者は主張しない服 ほか)
4 モノ選び(いろんな側面から見つめる
ひとつの仕事しかしないモノは、家に入れない ほか)
5 旅(旅は暮らしの模様替え
本多流 松本・上田 1泊2日の旅ガイド ほか)
(他の紹介)著者紹介 本多 さおり
 整理収納コンサルタント。大学卒業後、OL、飲食業勤務を経て、整理収納アドバイザー1級、整理収納コンサルタントの資格を取得。首都圏を中心に個人宅の整理収納サービスを行う傍ら、数々の雑誌やWebで暮らしをシンプルに愉しむための整理収納を提案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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