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書誌情報

書名

やせる高たんぱくレシピ100 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!    

著者名 工藤 孝文/医学監修   上島 亜紀/レシピ製作
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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1 南区民6113165408596/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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村上 しいこ 田中 六大
2023
910.268 910.268
渋沢 竜彦

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001597497
書誌種別 図書
書名 やせる高たんぱくレシピ100 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!    
書名ヨミ ヤセル コウタンパク レシピ ヒャク 
著者名 工藤 孝文/医学監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
著者名 上島 亜紀/レシピ製作
著者名ヨミ カミシマ アキ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-05-801637-4
内容紹介 おいしく食べてキレイにやせる! 鶏肉、赤身肉、魚介、卵・大豆製品を使った、高たんぱくレシピ100を紹介する。効率よくやせるための高たんぱく食のとり方や、ダイエットをサポートする野菜レシピも掲載。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いまなお軽やかな旋律を響かせる渋沢文学。自在に展開する精神の運動をたどり渋沢世界の全容を浮びあがらせる渋沢龍彦論の決定版集成!詳細綿密な資料年譜・参考文献付。
(他の紹介)目次 天使になった渋沢さんに(四谷シモン)
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