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書誌情報

書名

「気」を食べてラクラク10日で7kgダイエット     

著者名 郭 良/著   蔡 篤俊/監修
出版者 ゴマブックス
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119648350498.5/カ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  

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2019
134.9  134.9
石川 啄木

書誌詳細

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タイトルコード 1008000711289
書誌種別 図書
書名 「気」を食べてラクラク10日で7kgダイエット     
書名ヨミ キ オ タベテ ラクラク トオカ デ ナナキログラム ダイエット 
著者名 郭 良/著
著者名ヨミ カク リョウ
著者名 蔡 篤俊/監修
著者名ヨミ サイ トクシュン
版表示 改訂版
出版者 ゴマブックス
出版年月 2013.9
ページ数 247p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7771-1581-5
内容紹介 気功師から「気」をもらうことで元気を維持して断食を行なう、「気功断食」ダイエット法。10日でダイエット効果を出す方法と、身体の不調の改善法を解説する。
著者紹介 1956年中国生まれ。郭良気功研究院院長。世界中医学会理事、中国国家管理科学院教授。北京中医学院日本分校高級医療気功師養成講師等として活躍。
件名 断食療法、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日差しが強い夏場にぴったりな1才〜5才のお子様たちに向けた夏の帽子の作品集。今回は、模様編みを取り入れた帽子から形が特徴的なとんがり帽子、定番のカンカン帽やブルトンハットまで幅広いデザインをご紹介します。色は様々なコーディネートに合わせやすい、ナチュラルな色をメインで使用し、他にも、子供らしい元気な配色を取り入れた帽子も掲載。糸はUVカット機能を取り入れた夏の定番糸であるエコアンダリヤを使用しているので、日焼け予防にもなります。お子様と楽しい夏の思い出作りのために帽子を編んでみてはいかがでしょうか。
(他の紹介)目次 透かし編みハット
セーラーハット
ワークキャップ
リボンハット
水玉ベレー帽
チューリップハット
とんがり帽子
ワンポイントキャップ
ブルトンハット
カンカン帽
キャスケット
中折れ帽
Basic lesson
Point lesson


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