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書誌情報

書名

即興詩人  上   

著者名 アンデルセン/[著]   神西 清/訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 1999.12


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1 中央図書館0119276632913.6/アサ/1階図書室61A一般図書一般貸出在庫  
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3 ふしこ3213149952913/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 藤野6213065078913/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
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朝倉 かすみ
2015
141.6 141.6
怒り 認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000871452
書誌種別 電子図書
書名 即興詩人  上   
書名ヨミ ソッキョウ シジン 
著者名 アンデルセン/[著]
著者名ヨミ アンデルセン
著者名 神西 清/訳
著者名ヨミ ジンザイ キヨシ
出版者 グーテンベルク21
出版年月 1999.12
ページ数 [310p]
分類記号 949.73
分類記号 949.73
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 怒りを上手にコントロールしてトラブルを減らす。認知行動療法による「怒り」にふりまわされなくなる方法。
(他の紹介)目次 第1章 どうして人は怒らずにいられないのか(人が怒ってしまうわけ
そもそも「怒り」とは)
第2章 怒りをぶつけて得をすることは、ほとんどない(怒りはなにを生み出すか
本当に怒る必要があるのか)
第3章 アンガーコントロールをはじめよう(怒りをおさえる方法がある
認知行動療法その1 怒りの強さを考える ほか)
第4章 コントロールしきれない怒りへの対処法(コントロールには限界がある
怒りの逃げ道を用意する)
(他の紹介)著者紹介 清水 栄司
 千葉大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長、子どものこころの発達教育研究センター長。精神科医。1965年山梨県生まれ。1990年千葉大学医学部卒業。千葉大学医学部附属病院精神神経科、プリンストン大学留学等を経て、現職。専門は認知行動療法。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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