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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
山の手 | 7013242222 | 591/ヨ/ | 新書 | 40 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001325939 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
あぶない家計簿 日経プレミアシリーズ |
| 書名ヨミ |
アブナイ カケイボ |
| 著者名 |
横山 光昭/著
|
| 著者名ヨミ |
ヨコヤマ ミツアキ |
| 出版者 |
日本経済新聞出版社
|
| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
245p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
591
|
| 分類記号 |
591
|
| ISBN |
4-532-26389-8 |
| 内容紹介 |
手取り72万なのにカツカツ、「子どものため」で老後貧乏…。世帯年収800万円以上はなぜ破綻する? 実例をもとに、陥りがちな落とし穴を指摘し、家計改善のヒントを紹介する。『NIKKEI STYLE』連載を書籍化。 |
| 著者紹介 |
マイエフピー代表取締役。家計再生コンサルタント。ファイナンシャル・プランナー。著書に「年収200万円からの貯金生活宣言」「はじめての人のための3000円投資生活」など。 |
| 件名 |
家庭経済 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
朝―集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼―「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜―「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせる。精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 最高の人生を手に入れる「神・時間術」4つの原則 第1章 脳の機能を最大に生かす集中力の高め方 第2章 朝の時間を最大に生かす脳のゴールデンタイム術 第3章 昼の時間を最大に生かす午後のリセット術 第4章 夜の時間を最大に生かす運動&睡眠リセット術 第5章 仕事の時間を最大に生かす時間創出仕事術 第6章 自由時間を最大に生かす自己投資&リフレッシュ術 |
| (他の紹介)著者紹介 |
樺沢 紫苑 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。インターネット媒体を駆使し、累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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