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書名

スローカロリーBOOK 質のよい糖質をゆっくり吸収“スポーツ栄養”新時代!  B.B.MOOK  

出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112602671780//ス図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2020
159.7 159.7
人生訓(青年)

書誌詳細

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タイトルコード 1008000952487
書誌種別 図書
書名 スローカロリーBOOK 質のよい糖質をゆっくり吸収“スポーツ栄養”新時代!  B.B.MOOK  
書名ヨミ スロー カロリー ブック 
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.6
ページ数 82p
大きさ 26cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-583-62301-6
内容紹介 体内でゆっくり吸収する食べ物のエネルギーを意味する「スローカロリー」。ゆっくり吸収することのメリットを解説し、それを日常生活やスポーツ等の実践の場で生かす方法を紹介。レシピとそのポイントも掲載する。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「君は成績のいい良い子だった。しかし、君の思い出はそれだけだ」。思いがけない教師の言葉をきっかけに鈴木少年は震え出した。「ぼくはどこに行けばいいのだろう。何をすればいいのだろう」。激しく目覚めているがゆえに感じる束縛と孤独はいつまで続くのか。揺れてやまない心と身体に挾まれて、本当の人生が始まる10代という季節。黄金の暗黒時代を生きる「君」に贈る応援の一冊。
(他の紹介)目次 第1章 10代とはどんな時代か
第2章 青春の前期と後期はこんなに違う
第3章 性を美しいものとせよ
第4章 片想いこそ真の恋愛だ
第5章 君にとって親とは何か
第6章 君にとって教師とは何か
第7章 君にとって学校とは何か
第8章 ニッコリ笑って受験を斬れ
第9章 君の可能性は毎日伸びている―中学生諸君へ
第10章 心に残る思い出を作れ―高校生諸君へ
第11章 “何か”をやって自分を育てろ―大学生諸君へ
第12章 毎日を一生懸命に生きよ―就職している10代へ
第13章 本をもっとどんどん読め
第14章 “悔いの無い青春”で絶望に勝て
第15章 総復習・君に問いかけたい


内容細目表

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