蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法
|
| 著者名 |
白川 修一郎／著
|
| 出版者 |
祥伝社
|
| 出版年月 |
2018.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013384055 | 498.3/ｼ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001286558 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法 |
| 書名ヨミ |
イノチ オ チジメル スイミン フサイ オ カイショウ スル |
| 著者名 |
白川 修一郎／著
|
| 著者名ヨミ |
シラカワ シュウイチロウ |
| 出版者 |
祥伝社
|
| 出版年月 |
2018.7 |
| ページ数 |
243p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-396-61654-0 |
| 内容紹介 |
睡眠不足は命を削る行為。睡眠研究の第一人者が、睡眠のメカニズム、睡眠負債の危険性、その解消方法、睡眠環境の整え方を具体的に解説する。チェックテスト、コピーして使う睡眠日誌付き。 |
| 著者紹介 |
睡眠評価研究機構代表。日本睡眠改善協議会理事長。国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所客員研究員。医学博士。著書に「ビジネスパーソンのための快眠読本」など。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
中国の銀吸収力と朝貢貿易関係
アジア域内交易と東南アジア植民地支配
１７、８世紀東・東南アジア域内貿易と生産技術移転―製糖技術を例として
１７世紀の東アジア貿易
１７・１８世紀東アジア域内交易における日本銀
日本の工業化をめぐる外圧とアジア間競争
「アジア域内交易圏」をめぐって
アジアの海とアジアに背をむけた発展志向
開港後日本の対アジア貿易とアジア間競争
外圧としての物産複合―川勝氏の物産複合理論に寄せて
日本の経済発展に於ける「超長期的雁行形態モデル」
アジア域内交易と日本の工業化について
域内史の中の近世日本の国史―目下の課題
アジア間貿易と日本の工業化
アジア貿易圏の形成と再編
問い直される１６〜１８世紀の世界状況 |
内容細目表
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