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書誌情報

書名

「老いない」生き方 「ちょっとキツい」が、長寿遺伝子を目覚めさせる!    

著者名 坪田 一男/著
出版者 三笠書房
出版年月 2011.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012627950498/ツ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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坪田 一男
1983
027.2  027.2

書誌詳細

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タイトルコード 1008000462945
書誌種別 図書
書名 「老いない」生き方 「ちょっとキツい」が、長寿遺伝子を目覚めさせる!    
書名ヨミ オイナイ イキカタ 
著者名 坪田 一男/著
著者名ヨミ ツボタ カズオ
出版者 三笠書房
出版年月 2011.11
ページ数 230p
大きさ 19cm
分類記号 498.38
分類記号 498.38
ISBN 4-8379-2419-7
内容紹介 エスカレーターはなるべく使わない、ビタミンCは無条件にどんどん取る…。アンチエンジングを実践する医師が自ら効果を確認した、老いない健康長寿のための生き方を紹介する。各章にチェック・シートつき。
著者紹介 1955年東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。同大学医学部眼科学教室教授、同大学ヘルスサイエンスラボ主幹。日本抗加齢医学会副理事長。著書に「老けるな!」「長寿遺伝子を鍛える」など。
件名 アンチエイジング
言語区分 日本語



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