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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5

書誌情報

書名

「すぐやる人」に変わる心理学     

著者名 内藤 誼人/著
出版者 明日香出版社
出版年月 2026.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213219674140/ナ/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×

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内藤 誼人
2026
140.4 140.4
心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008002029582
書誌種別 図書
書名 「すぐやる人」に変わる心理学     
書名ヨミ スグ ヤル ヒト ニ カワル シンリガク 
著者名 内藤 誼人/著
著者名ヨミ ナイトウ ヨシヒト
出版者 明日香出版社
出版年月 2026.5
ページ数 233p
大きさ 19cm
分類記号 140.4
分類記号 140.4
ISBN 4-7569-2467-4
内容紹介 先延ばしグセは、時間の使い方の問題ではなく、心理的な問題が原因で起きていることのほうが圧倒的に多い。主な心理的な原因を解決することで、先延ばしグセを改める方法を紹介する。
著者紹介 慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。著書に「面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本」など。
件名 心理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「5分で終わることなのに、始めるまで1時間かかる…」「やらなければいけないのに、やる気がでない…」そんな悩みの正しい原因を特定し、心理学で解決する!
(他の紹介)目次 第1章 先延ばしの原因は性格じゃない!
第2章 「楽しくない」ことを面白くする!
第3章 迷わない自分に変える
第4章 仕事に役立つ先延ばししないテクニック
第5章 「すぐやる力」を鍛える
第6章 自分を動かす心理テクニック
(他の紹介)著者紹介 内藤 誼人
 心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースにした心理学の応用に力を注いでおり、とりわけ「自分の望む人生を手に入れる」ための実践的なアドバイスに定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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