山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日(予定)まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

医療者のための今日からできるセルフケア メタ認知を高めよう    

著者名 細野 正人/著
出版者 金芳堂
出版年月 2025.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310765449498.14/ホ/2階図書室WORK-433一般図書貸出禁止準備中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
2025
498.14 498.14
医療従事者 労働衛生 精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001930914
書誌種別 図書
書名 医療者のための今日からできるセルフケア メタ認知を高めよう    
書名ヨミ イリョウシャ ノ タメ ノ キョウ カラ デキル セルフ ケア 
著者名 細野 正人/著
著者名ヨミ ホソノ マサヒト
出版者 金芳堂
出版年月 2025.4
ページ数 10,186p
大きさ 19cm
分類記号 498.14
分類記号 498.14
ISBN 4-7653-2036-8
内容紹介 近年、医療者のメンタルヘルス不調が深刻な問題として広く取り上げられている。医療者が実践できる具体的なセルフケアの方法や、メンタルヘルスを維持するための知識を提供する。
件名 医療従事者、労働衛生、精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心が傷つきすぎると回復できなくなる涙が止まらなくなるその前にいったん立ち止まって心の声を聴いてみよう。患者さんに向き合う前にまずは自分から。今すぐに始められるセルフケアを実践しよう!
(他の紹介)目次 第1章 セルフケアの必要性
第2章 医療者を取り巻くストレスとは
第3章 ストレスフルな状況に気がつくためのメタ認知
第4章 今日からできるセルフケア1:身体的ケア編
第5章 今日からできるセルフケア2:メンタルヘルス感情編
第6章 今日からできるセルフケア3:精神的つながり編
第7章 今日からできるセルフケア4:リラックス編


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。