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書誌情報

書名

表情筋ほぐし 2万人の肌を見て気が付いた、キレイの法則    

著者名 永松 麻美/著
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2025.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310707565595.5/ナ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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2025
595.5 595.5
美容

書誌詳細

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タイトルコード 1008001921589
書誌種別 図書
書名 表情筋ほぐし 2万人の肌を見て気が付いた、キレイの法則    
書名ヨミ ヒョウジョウキンホグシ 
著者名 永松 麻美/著
著者名ヨミ ナガマツ アサミ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2025.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.5
分類記号 595.5
ISBN 4-569-85872-2
内容紹介 ほうれい線、シミ、たるみ…。その原因は表情筋と姿勢の衰え。23の筋肉の“お悩み別”ほぐし方&鍛え方を、オールカラーでわかりやすく紹介する。「立つ・座る・歩く」といった日常生活の正しい姿勢も伝える。
著者紹介 東京生まれ。エステティシャン、エステ講師。エステサロン「SUHADA」を開業。著書に「人生がときめくシワとりパーフェクトブック」など。
件名 美容
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ほうれい線、シミ、たるみ…表情筋と姿勢の衰えが原因なんです。オールカラー簡単セルフケア。23の筋肉の“お悩み別”ほぐし方&鍛え方を掲載。
(他の紹介)目次 1 表情筋でキレイ(あなたはどのタイプ?
ビフォーアフターを実感するために まずはシワをチェック!
老いはココに出やすい こんなシワやたるみができます ほか)
2 姿勢でキレイ(頭はボーリングの球です
ビフォーアフターを実感するために まずは姿勢をチェック!
老いはココに出やすい 可動域をチェック! ほか)
3 生活でキレイ(真顔
立つ
座る ほか)
(他の紹介)著者紹介 永松 麻美
 エステサロン「SUHADA」オーナー、エステティシャン。1984年東京生まれ。幼少期にアトピー、思春期からはニキビ・激太りにより容姿コンプレックスに陥る。綺麗になるためエステティシャンの道へ。2012年エステサロン「SUHADA」(現東京都世田谷区・下北沢)を開業。17年からエステ講師としても活動。肌質改善や小顔エステなど、2万人以上の美容に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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