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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

こころと身体の心理学   岩波ジュニア新書  

著者名 山口 真美/著
出版者 岩波書店
出版年月 2020.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180686602S141.2/ヤ/児童新書28児童書一般貸出在庫  
2 元町3013017698141/ヤ/ティーンズ一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013100552141/ヤ/ヤングJ60一般図書一般貸出在庫  

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山口 真美
2024
159 159
人生訓 動機づけ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001519394
書誌種別 図書
書名 こころと身体の心理学   岩波ジュニア新書  
書名ヨミ ココロ ト シンタイ ノ シンリガク 
著者名 山口 真美/著
著者名ヨミ ヤマグチ マサミ
出版者 岩波書店
出版年月 2020.9
ページ数 12,221p
大きさ 18cm
分類記号 141.2
分類記号 141.2
ISBN 4-00-500923-7
内容紹介 身体とは、自分自身。体外離脱、鏡映描写実験…。顔や身体がどのように心と関係するかを実験的に調べる研究をしている著者が、痛みを恐れることなく身体を動かすこと、痛みを知ること、身体との付き合い方について伝える。
著者紹介 お茶の水女子大学大学院人間文化研究科人間発達学専攻修了。中央大学文学部心理学研究室教授。博士(人文科学)。日本赤ちゃん学会副理事長。著書に「自分の顔が好きですか?」など。
件名 身体像
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 簡単な日課を続けるだけで人生にとんでもない奇跡が起こる!脳の習慣回路を自動モードに切り替えて本気で自分を変える法。
(他の紹介)目次 1 「小さな目標」が人生を大きく変える
2 脳を味方にすれば「習慣」は定着する
3 続かない人に効く「実行力」アップの方法
4 「ルーティン」がもたらすすごい効果を実感しよう
5 「身についた習慣」を二度と手放さないコツ
6 「よくない習慣」を苦もなくやめるワザ
7 「時間」をうまく操って習慣力を高めよう
8 心身をリフレッシュしてみごと目標を達成する
(他の紹介)著者紹介 児玉 光雄
 1947年、兵庫県生まれ。京都大学工学部卒業。大学時代はテニスプレーヤーとして、70〜74年に全日本選手権に出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院に学び、工学修士号を取得後、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。鹿屋体育大学教授を経て、現在、追手門学院大学特別顧問。専門は体育方法学、臨床スポーツ心理学。長年にわたりプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーとして活躍する一方、ビジネスパーソン向けの講演活動も精力的に行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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