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書誌情報

書名

Remember記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章    

著者名 リサ・ジェノヴァ/著   小浜 杳/訳
出版者 白揚社
出版年月 2023.5


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リサ・ジェノヴァ 小浜 杳
2023
141.34 141.34
記憶

書誌詳細

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タイトルコード 1008001763711
書誌種別 図書
書名 Remember記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章    
書名ヨミ リメンバー キオク ノ カガク 
著者名 リサ・ジェノヴァ/著
著者名ヨミ リサ ジェノヴァ
著者名 小浜 杳/訳
著者名ヨミ コハマ ハルカ
出版者 白揚社
出版年月 2023.5
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 141.34
分類記号 141.34
ISBN 4-8269-0246-5
内容紹介 認知症による物忘れと、年齢相応の物忘れの違いは? 記憶の仕組みを活かした、画期的な暗記法とは? 作家で神経科学者のリサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組みや、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく解説する。
著者紹介 作家、神経科学者。ハーバード大学で神経科学の博士号を取得。世界各地で神経疾患について講演を行うかたわら、テレビやラジオなど数々のメディアに出演。著書に「アリスのままで」がある。
件名 記憶
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 先週見た映画のタイトルは何だっけ?どうしても思い出せなくて苦悶する―そんな経験はないだろうか?だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組み、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。
(他の紹介)目次 第1部 どのように記憶するのか(記憶の作り方入門
注意を払おう
いま、この瞬間の記憶 ほか)
第2部 なぜ忘れるのか(起きたことの記憶は間違っている
のどまで出かかってるのに
やることリスト ほか)
第3部 記憶力を伸ばすもの、妨げるもの(文脈で覚える
ストレスの影響
睡眠をとろう ほか)


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