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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
東月寒 | 5213117764 | 595/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001630647 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ブルドッグ顔が引き上がる!5秒でできる「顔筋改革」 |
書名ヨミ |
ブルドッグガオ ガ ヒキアガル ゴビョウ デ デキル ガンキン カイカク |
著者名 |
間々田 佳子/著
|
著者名ヨミ |
ママダ ヨシコ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2021.11 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
595.5
|
分類記号 |
595.5
|
ISBN |
4-569-85069-6 |
内容紹介 |
顔の使い方を変えると、ブルドッグ顔はたった5秒で生まれ変わる。表情筋研究家の間々田佳子が、スキマ時間を使って行う「コアフェイストレーニング」を写真とともに紹介。 |
著者紹介 |
1972年生まれ。表情筋研究家。ままだよしこメソッド株式会社設立。 |
件名 |
美容 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
顔の使い方を△から▼へ変えると、ブルドッグ顔はたった5秒で生まれ変わる!美顔のカリスマが考案。コアフェイストレーニングの決定版! |
(他の紹介)目次 |
1 あなたに忍び寄るブルドッグ化のサイン(顔のブルドッグ化が止まらない女性が急増中! 「口元のたるみ」「額のシワ」の原因は… 今、顔の筋肉に必要なのは「鍛える動き」と「力の抜き方」 ほか) 2 スキマ時間で「ブルドッグ顔」から卒業!(脱力顔解消 コアフェイススイッチON シワ顔解消 コアフェイスストレッチ キンチョー顔解消 コアフェイスリリース ほか) 3 顔の筋肉とともに上を向いて生きる(コアフェイストレーニング誕生秘話 顔を動かさない時代だからこそ意識が必要 「キレイ」と「元気」をつくる食べ方 ほか) |
内容細目表
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