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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180771149 | KR324.6/サ/ | 2階郷土 | 113B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0180771156 | K324.6/サ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
新琴似 | 2013226614 | K324/サ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
元町 | 3013020122 | KR324/サ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 5 |
厚別 | 8013213106 | KR324/サ/21-23 | 行政資料 | 23 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 6 |
西岡 | 5013042337 | KR324/サ/21-23 | 行政資料 | 23 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 7 |
清田 | 5513802032 | KR324/サ/ | 行政資料 | 3 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 8 |
澄川 | 6013027922 | KR324/サ/ | 行政資料 | 4 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 9 |
山の手 | 7013130922 | KR324/サ/21-23 | 行政資料 | 30 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 10 |
曙 | 9013187803 | K324/サ/21-23 | 行政資料 | 1B | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
南区民 | 6113197393 | KR324/サ/21-23 | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 12 |
篠路コミ | 2510294263 | K324/サ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
図書情報館 | 1310460850 | 324.65/サ/ | 2階図書室 | LIFE-219 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001787781 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
イライラ・不安・ストレスがおどろくほど軽くなる本 |
| 書名ヨミ |
イライラ フアン ストレス ガ オドロクホド カルク ナル ホン |
| 著者名 |
内藤 誼人/著
|
| 著者名ヨミ |
ナイトウ ヨシヒト |
| 出版者 |
明日香出版社
|
| 出版年月 |
2023.8 |
| ページ数 |
271p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-7569-2281-6 |
| 内容紹介 |
呼吸に集中する、前向きな人と付き合う、不安に思っていることを実際にやってみる、決まったリズムで生活する…。世界中の心理学の知見をもとに、悩みやストレスを軽くする手法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。著書に「気にしない習慣」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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