検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

日本人の9割がやっている残念な健康習慣 健康 病気 アンチエイジングの121項目  青春新書PLAY BOOKS  

著者名 ホームライフ取材班/編
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013044718498.3/ニ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8013090389498.3/ニ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ホームライフ取材班
2019
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001339971
書誌種別 図書
書名 日本人の9割がやっている残念な健康習慣 健康 病気 アンチエイジングの121項目  青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ ニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル ザンネン ナ ケンコウ シュウカン 
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1
ページ数 186p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-413-21125-3
内容紹介 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 早起きしてウォーキングする。かぜ予防にうがい薬を使う。1日2lの水を飲む。コラーゲン塗ってお肌プリプリに。湯船に浸かってから体を洗う。卵は1日1個まで…「体にいいと思って」が、逆効果だった!
(他の紹介)目次 みんなやっている残念な健康習慣
最近わかってきた残念な健康習慣
残念な運動の健康習慣
残念なカラダのケアの健康習慣
残念なアンチエイジングの健康習慣
残念な筋トレの健康習慣
残念な食事の健康習慣
残念なダイエットの健康習慣
残念なサプリメントの健康習慣
残念な睡眠の健康習慣
残念な入浴の健康習慣
残念な予防の健康習慣
残念な治療の健康習慣


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。