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書誌情報

書名

まんぷく糖質オフごはん 食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!  FUSOSHA MOOK  

著者名 メロン/[著]
出版者 扶桑社
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311962824596/メ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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メロン
2018
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001335762
書誌種別 図書
書名 まんぷく糖質オフごはん 食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!  FUSOSHA MOOK  
書名ヨミ マンプク トウシツ オフ ゴハン 
著者名 メロン/[著]
著者名ヨミ メロン
出版者 扶桑社
出版年月 2018.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-594-61356-3
内容紹介 ラーメン、カレー、スイーツ…。え、こんなものも食べていいの? RIZAPボディメイクグランプリ2017ファイナリストが、ダイエット中に食べていた「糖質オフだけどまんぷくになれるレシピ」をたくさん紹介。
著者紹介 1984年山形県生まれ。ライザップに入会し、食事改善とトレーニングで43kgのダイエットに成功。週末には料理教室「happiness‐kitchen」を主宰。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語



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