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書名

登山を楽しむための健康トレーニング　　　　　

著者名 齋藤 繁／著
出版者 上毛新聞社事業局出版部
出版年月 2017.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013002139786.1/ｻ/図書室05b一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001187004
書誌種別 図書
書名 登山を楽しむための健康トレーニング　　　　　
書名ヨミ トザン オ タノシム タメ ノ ケンコウ トレーニング　
著者名 齋藤 繁／著
著者名ヨミ サイトウ シゲル
出版者 上毛新聞社事業局出版部
出版年月 2017.7
ページ数 210p
大きさ 21cm
分類記号 786.1
分類記号 786.1
ISBN 4-86352-184-1
内容紹介 医学的な見地から山登りの体への影響を考え、真の健康増進山登りはどんなスタイルか、著者の地元群馬の山々のコースを例に挙げて紹介。日頃の山登りのなかで体が発する信号を正しく理解するためのポイントなども解説する。
著者紹介 1961年群馬県生まれ。群馬大学大学院医学系研究科教授。附属病院で緩和ケアセンター長などを兼務。山岳イベントの医療支援活動や一般登山者の健康管理に関する啓蒙活動などを行っている。
件名 登山、群馬県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康維持と体力増進に最適な「山登り」。いつまでも山登りが楽しめる体力づくり。医学の知識と経験に基づくコース紹介。
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番外編　谷川岳（天神尾根・西黒尾根）・白毛門山）
(他の紹介)著者紹介 齋藤 繁
　１９６１年群馬県高崎市生まれ。群馬大学大学院医学系研究科教授。大学での教職に加え、同大附属病院で麻酔科・蘇生科診療科長、集中治療部長、高気圧酸素治療室長、緩和ケアセンター長などを兼務する。大学生時代にワンダーフォーゲル部に所属し、国内各地で登山に励む。１９９２年日本ヒマラヤ協会クラウン峰登山隊に参加し、高所登山に関する医学研究に取り組む。その後、山岳イベントの医療支援活動や一般登山者の健康管理に関する啓蒙活動などを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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