蔵書情報
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書誌情報
書名 |
うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった 光文社新書
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著者名 |
藤川 徳美/著
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出版者 |
光文社
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出版年月 |
2017.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3012882969 | 493.7/フ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
清田 | 5513721661 | 493.7/フ/ | 新書 | 20 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001181917 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった 光文社新書 |
書名ヨミ |
ウツ パニック ワ テツブソク ガ ゲンイン ダッタ |
著者名 |
藤川 徳美/著
|
著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
出版者 |
光文社
|
出版年月 |
2017.7 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.764
|
分類記号 |
493.764
|
ISBN |
4-334-03998-1 |
内容紹介 |
あなたの不調は、鉄・タンパク不足の症状かもしれない-。うつやパニック障害の患者を栄養改善で次々に完治させている精神科医が、日本人の深刻な鉄不足と鉄摂取の大切さを説く。 |
著者紹介 |
1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。県立広島病院精神神経科、国立病院機構賀茂精神医療センターなどでの勤務を経て、2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。 |
件名 |
うつ病、パニック障害、栄養療法、鉄 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
あなたの不調は、「鉄・タンパク不足」の症状かもしれない―。日本女性の大半は、貯蔵鉄(フェリチン)が空っぽの状態で、諸外国て比べても日本人の鉄不足は深刻だ。しかし普通の検査では見逃されてしまい、また日本では鉄不足への認識が甘いため、多くの人が自分の鉄欠乏に気付いていない。著者は近年、うつ病やパニック障害の患者に「高タンパク・低糖質食+鉄剤」療法を取り入れたところ、精神科薬を脱し鉄剤投与のみとなり治療を終了(完治)する患者を続出させている。地球上で最も多く存在する元素、鉄(Fe)。最初の生物、シアノバクテリアをはじめ植物も動物も、鉄なしではエネルギー代謝を維持できず、神経伝達物質やホルモンの合成も滞る。多数の症例を交えながら、鉄・タンパク摂取の重要性を伝える。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 日本女性の8割は鉄が空っぽだった―うつ・パニック障害は「鉄・タンパク不足」が原因 第2章 「鉄・タンパク不足」を伴う不安・うつ・パニック障害治療の実際 第3章 鉄―地球・生命にとって特別な元素 第4章 エネルギー代謝と鉄―あらゆる病に鉄不足が関わる理由 第5章 医師はなぜ栄養について知らないのか―治療の旧パラダイムから新パラダイムへ 第6章 “実践編”鉄吸収を良くする「低糖質+高タンパク食」とサプリメント |
内容細目表
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