蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
「人前に出るのが怖い」を治す本 社交不安を乗り越える技術
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| 著者名 |
根本 橘夫/著
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| 出版者 |
秀和システム
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| 出版年月 |
2016.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
太平百合原 | 2410262378 | 146/ネ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001117662 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「人前に出るのが怖い」を治す本 社交不安を乗り越える技術 |
| 書名ヨミ |
ヒトマエ ニ デル ノガ コワイ オ ナオス ホン |
| 著者名 |
根本 橘夫/著
|
| 著者名ヨミ |
ネモト キツオ |
| 出版者 |
秀和システム
|
| 出版年月 |
2016.12 |
| ページ数 |
231p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
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| 分類記号 |
146.8
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| ISBN |
4-7980-4873-4 |
| 内容紹介 |
社交不安に自分で対処するための技術を、社交不安に苦しんできた自身の体験を踏まえながら紹介。つらさや不安を希望へのエネルギーに変えて、より豊かな人生を築く技法も取り上げる。 |
| 著者紹介 |
1947年千葉県生まれ。東京教育大学大学院博士課程中退。東京家政学院大学名誉教授。教育心理学および性格心理学専攻。著書に「「つらい人間関係」がぐっと楽になるヒント」など。 |
| 件名 |
心理療法、人間関係 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
人前だとあがって話がしどろもどろになる。何を話せばいいかわからず雑談に加われない。コミュ障、あがり症でも大丈夫。つらさを減らす方法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 何を恐れているのか 第2章 なぜ、あの人は平気なのか 第3章 なぜ、恐れてしまうのか 第4章 この心で乗り切ろう 第5章 この身体で乗り切ろう 第6章 この行動で乗り切ろう 第7章 そんなにつらいなら医者に行こう 第8章 自己実現で乗り切ろう |
| (他の紹介)著者紹介 |
根本 橘夫 1947年千葉県生まれ。東京教育大学心理学科卒業。同大学院博士課程中退。千葉大学教授、東京家政学院大学教授を歴任。東京家政学院大学名誉教授。教育心理学および性格心理学専攻。専門書の他、一般向けにも多数の著作がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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