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書誌情報
| 書名 |
子どもの背こうしたら伸びた! 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法
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| 著者名 |
蔦宗 浩二/監修
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| 出版者 |
河出書房新社
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| 出版年月 |
2016.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
苗穂・本町 | 3413084421 | 493/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
はちけん | 7410290139 | 493/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001035592 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
子どもの背こうしたら伸びた! 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法 |
| 書名ヨミ |
コドモ ノ セ コウシタラ ノビタ |
| 著者名 |
蔦宗 浩二/監修
|
| 著者名ヨミ |
ツタムネ コウジ |
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2016.4 |
| ページ数 |
153p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.91
|
| 分類記号 |
493.91
|
| ISBN |
4-309-27696-0 |
| 内容紹介 |
高身長の人はどんな生活を送ってきたのか? アンケートをもとに、背を伸ばすための食事・睡眠・運動・思考の習慣、理想的な1週間の食事メニュー、背骨を整えるストレッチなどを紹介する。 |
| 件名 |
小児科学、身長 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法。 |
| (他の紹介)目次 |
1 背が伸びる基礎知識 遺伝だけでは身長は決まらない 2 高身長の秘密 背の高い人たちが実践した習慣とは 3 食事、睡眠、運動、思考… 背を伸ばすための生活習慣術 4 バランスで考える 背を伸ばすための食事メニュー 5 背骨を整えるのが基本 背を伸ばすためのストレッチ 6 これってどう考える? 背に関する疑問に答えます |
| (他の紹介)著者紹介 |
蔦宗 浩二 1959年神奈川県生まれ。順天堂大学スポーツ健康学部先任准教授。神奈川県立高校の体育科教諭を経て現職に。釜利谷高校時代には男子バレーボール部監督として、全国大会で6度優勝。順天堂大学男子バレー部も日本一に導く。多数の全日本選手、実業団選手を育てた。人体への卓越した知識と鋭い考察から独自のトレーニング理論や育成理論などをつくりあげ、数々の高い実績が理論の精度を物語っている。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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