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書名

はじめての合気道　自分を守る力が身につく。心と体を鍛えて健康になる　　　　

著者名 千野 進／監修
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2015.5

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1 新琴似2012982019789.2/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東札幌4012909075789.2/ﾊ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○
3 東区民3112601160789/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 苗穂・本町3413080932789/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000937383
書誌種別 図書
書名 はじめての合気道　自分を守る力が身につく。心と体を鍛えて健康になる　　　　
書名ヨミ ハジメテ ノ アイキドウ　
著者名 千野 進／監修
著者名ヨミ チノ ススム
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2015.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 789.25
分類記号 789.25
ISBN 4-416-31531-6
内容紹介 これから合気道を始めたいと考えている人にむけて、構えや受け身、基本技から、合気道ならではの礼法とその意味、道衣の着方やたたみ方、手入れの仕方、道場の選び方、女性に向けた護身術や健康の話までを丁寧に紹介する。
件名 合気道
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「合気道とはどんな武道なのか？」「始めてみたいけどどうすればいいの？」これから合気道を始めたいと考えている方にむけて、わかりやすく解説した本です。構えや受け身、基本技の紹介はもちろん、合気道ならではの礼法とその意味、道衣の着方やたたみ方、手入れの仕方、道場の選び方、女性に向けた護身術や健康の話まで、入門を考えている方が知りたい情報を丁寧に取りあげました。老若男女、国籍を問わず、誰でも取り組める合気道を知ることは、日本武道の精神を学び、自らの心と体を鍛え、普段から美しい所作や姿勢を身につけることにつながります。
(他の紹介)目次 第１章　心と体を鍛える
第２章　礼法からはじめよう
第３章　基礎から身につける
第４章　基本の技を学ぶ
第５章　さらに技を極める
第６章　広く知る合気道
第７章　生活に活かされる合気道


内容細目表

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