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書誌情報

書名

ハーバードの人生を変える授業  [1] だいわ文庫  

著者名 タル・ベン・シャハー/著   成瀬 まゆみ/訳
出版者 大和書房
出版年月 2015.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013072489159/ベ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6012993322159/ベ/文庫25一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013089359159/ベ/文庫50一般図書一般貸出貸出中  ×
4 ふしこ3213222866159/ベ/文庫一般図書一般貸出在庫  
5 はっさむ7313089430159/ベ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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2015
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008000896603
書誌種別 図書
書名 ハーバードの人生を変える授業  [1] だいわ文庫  
書名ヨミ ハーバード ノ ジンセイ オ カエル ジュギョウ 
著者名 タル・ベン・シャハー/著
著者名ヨミ タル ベン シャハー
著者名 成瀬 まゆみ/訳
著者名ヨミ ナルセ マユミ
出版者 大和書房
出版年月 2015.1
ページ数 245p
大きさ 15cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-479-30516-3
内容紹介 歩きなさい、手放しなさい、シンプルにしなさい…。ハーバードで最大の履修生がつめよせた、「幸せ」研究の第一人者による「伝説の授業」を完全書籍化。著者独自の幸せに関する基本原則を、アクションプランとともに提示する。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 感謝ノートをつくる。変化するために、新しい習慣を取り入れる。最も深いところにある感情や思いと向き合う。するべきことを減らして生活をシンプルにする。目標に到達している様子をイメージし、成功までの道筋をつくる…「幸せ」研究の第一人者が授ける52のレッスンで人生は劇的に変わる。講義開始から4年で受講生数が100倍に。ハーバードで最大の履修者がつめよせた「伝説の授業」を完全文庫化。
(他の紹介)目次 感謝する
習慣化する
運動をする
仕事への考え方を変える
意義を見いだす
思いやりの心をもつ
困難から学ぶ
すべてをシンプルにする
プロセスを楽しむ
理解し、理解される〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 ベン・シャハー,タル
 ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得。ハーバード大学で受け持った授業には、学生が殺到し、『ニューヨーク・タイムズ』紙、『ボストン・グローブ』紙などで大きく取り上げられた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
成瀬 まゆみ
 ポジティブ心理学を応用して、日々の幸福感をあげ、より豊かな人生を送ることをテーマに、セミナー、個人セッションを行っている。幸福度をあげるiPhoneアプリ「21日間で幸せ力アップ!ハッピーパワー」の開発者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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