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書誌情報

書名

実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 47歳からの自分ケアは食とストレッチ    

著者名 長田 一美/著
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2012.7


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1 中央図書館0119482131595/オ/1階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3012649897595/オ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
3 もいわ6311837741595/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2012
595 595
美容 アンチエイジング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000548892
書誌種別 図書
書名 実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 47歳からの自分ケアは食とストレッチ    
書名ヨミ ジツネンレイ オ シンジテ モラエナイホド キレイ ナ ヒト ニ ナル ホウホウ 
著者名 長田 一美/著
著者名ヨミ オサダ ウツミ
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2012.7
ページ数 125p
大きさ 21cm
分類記号 595
分類記号 595
ISBN 4-8443-7507-4
内容紹介 若さの秘訣は腸内デトックスと肝臓・腎臓のストレッチにあった! 奇跡の体と美しさを維持する63歳の著者のエイジングケアを伝授。きれいな人になるための考え方やしぐさ、小腹レシピ、姿勢を整える方法などを紹介する。
著者紹介 NPO法人国際ヨガ協会師範代。さがみ野支部支部長。インド政府公認ヨガセラピスト。バッチ財団登録プラクティショナー。
件名 美容、アンチエイジング
言語区分 日本語



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