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書誌情報

書名

読むダイエット “太る人”の心のメカニズム  MARBLE BOOKS  

著者名 ジェニーン・ロス/著   川田 志津/訳
出版者 マーブルトロン
出版年月 2011.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513657261493.7/ロ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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2011
493.74 493.745
摂食障害

書誌詳細

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タイトルコード 1008000385976
書誌種別 図書
書名 読むダイエット “太る人”の心のメカニズム  MARBLE BOOKS  
書名ヨミ ヨム ダイエット 
著者名 ジェニーン・ロス/著
著者名ヨミ ジェニーン ロス
著者名 川田 志津/訳
著者名ヨミ カワタ シズ
出版者 マーブルトロン
出版年月 2011.3
ページ数 246p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.745
ISBN 4-87919-632-3
内容紹介 食べ過ぎの原因は自分の心の中にあった。食べ過ぎる理由、そして食べ過ぎない理性を持つための“心理学”的秘策を公開。著者がダイエット合宿で教える「摂食ガイドライン」「インクワイアリーのやり方」も掲載する。
件名 摂食障害
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 なぜ、あなたは食べ過ぎるのか?なぜ、あなたは太るのか?食べ過ぎの原因は、あなたの心の中にある。
(他の紹介)目次 すべてはお皿の上にある
食べるということ
ダイエットを捨てよう
逃げる気持ちをあなどるなかれ
体重にまどわされないで
あなたがあなたであること
嫌悪からは何も生まれない
自分を知りたいという思い
あなたの肉体に宿るもの
体があるから〔ほか〕


内容細目表

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