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書誌情報

書名

末梢神経の鍛え方 元気を作り、老化を防ぐとっておきの方法  ゴマブックス  

著者名 長谷川 修/著
出版者 ごま書房
出版年月 1996.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311571091493/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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長谷川 修
1996
493.73 493.73

書誌詳細

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タイトルコード 1001000954114
書誌種別 図書
書名 末梢神経の鍛え方 元気を作り、老化を防ぐとっておきの方法  ゴマブックス  
書名ヨミ マッショウ シンケイ ノ キタエカタ 
著者名 長谷川 修/著
著者名ヨミ ハセガワ オサム
出版者 ごま書房
出版年月 1996.7
ページ数 212p
大きさ 18cm
分類記号 493.73
分類記号 493.73
ISBN 4-341-01729-2
内容紹介 老化現象を最小限にするには、末梢神経の老化を防ぐのが一番。生活を楽しみながら、全身を支配する指令系統をイキイキとさせ、楽しく有意義に過ごす方法を紹介する。
件名 末梢神経-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 年をとってもつねに若々しくありたい、元気でありたいと誰でも願っていることでしょう。年をとればとるほど個人差が目立つようになり、若々しい人と老けた人との差が歴然としてきます。老化現象そのものは仕方ないとしても、それを最小限にしたい。それには、末梢神経の老化を防ぐのがいちばんです。本書では、神経障害の原因や症状について説明するのみならず、その予防および対策としてどうしたら良いか、という点を書き加えた。
(他の紹介)目次 プロローグ 末梢神経は、私たちの元気・若さを左右する
1 末梢神経を若々しく保つための生活四カ条
2 こんな生活が、末梢神経を老化させる
3 これだけは知っておきたい神経の知識
4 神経の老化が招く病気対策


内容細目表

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