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書名

「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本　イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる　　　　

著者名 吉里 恒昭／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4

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今野 敏／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001851828
書誌種別 図書
書名 「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本　イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる　　　　
書名ヨミ ポリヴェーガル リロン ガ ヤサシク ワカル ホン　
著者名 吉里 恒昭／著
著者名ヨミ ヨシザト ツネアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-534-06094-5
内容紹介 難解な「ポリヴェーガル理論」を理解しやすいように、赤、青、緑の3色で気分や身体の調子を表現する「ポリ語」を用いて説明。体と心の調子を整える方法をわかりやすく、かつ実際に使えるように解説する。
著者紹介 臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社DMW取締役。著書に「はじめての「最新メンタルヘルス」入門」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「井川メンパ」「紀州産棕櫚たわし」「雲州そろばん」…より良いものを作るために工夫がある。こだわりや情熱がある。『おべんとうの時間』の著者による「ものづくり」にかける日本全国の職人たちを訪ねる旅。ＪＲグループ６社が運営する『ジパング倶楽部』会員誌掲載の「美しき日本の手しごと」を書籍化！
(他の紹介)目次 海野周一さんの井川メンパ（静岡県静岡市）
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室田志保さんの薩摩ボタン（鹿児島県垂水市）
水野正美さんのミルクパン（愛知県名古屋市）
安土草多さんのグラス（岐阜県高山市）〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 阿部 了
　１９６３年東京生まれ。国立館山海上技術学校を卒業後に、気象観測船の「啓風丸」に機関員として乗船。その後、シベリア鉄道で欧州の旅に出て写真に目覚める。東京工芸大学短期大学部（現在の東京工芸大学）で写真を学び、立木義浩氏のアシスタント。１９９５年よりフリーランス。２０００年頃より日本全国を回って手作り弁当の写真を撮影(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
阿部 直美
　１９７０年群馬生まれ。獨協大学外国語学部卒業後、会社員を経てフリーランスのライターに。夫とともに２００７年より全日空機内誌「翼の王国」にて「おべんとうの時間」を連載。２０１６年より夫婦で鎌倉女子大学主催「お弁当甲子園」の審査員も(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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