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書誌情報

書名

山に登る前に読む本 運動生理学からみた科学的登山術  ブルーバックス  

著者名 能勢 博/著
出版者 講談社
出版年月 2014.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012930956786.1/ノ/ヤング18-21一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3213110327786/ノ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北白石4413180482786/ノ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ヨハン・セバスティアン・バッハ ロベルト・アレクサンダー・シューマン トッパンホール アンサンブル
2013
M144 M144

書誌詳細

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タイトルコード 1008000850280
書誌種別 図書
書名 山に登る前に読む本 運動生理学からみた科学的登山術  ブルーバックス  
書名ヨミ ヤマ ニ ノボル マエ ニ ヨム ホン 
著者名 能勢 博/著
著者名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者 講談社
出版年月 2014.8
ページ数 190p
大きさ 18cm
分類記号 786.1
分類記号 786.1
ISBN 4-06-257877-6
内容紹介 体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。
件名 登山、運動生理学
言語区分 日本語



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