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書誌情報

書名

究極のやせる食事術 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える    

著者名 西村 紗也香/著   岩崎 真宏/監修
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013194411498.5/ニ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  

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2018
778.21 778.21
映画-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008001582221
書誌種別 図書
著者名 西村 紗也香/著
著者名ヨミ ニシムラ サヤカ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 4-86311-296-4
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 究極のやせる食事術 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える    
書名ヨミ キュウキョク ノ ヤセル ショクジジュツ 
副書名 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える
副書名ヨミ ミス ユニバース ジャパン ファイナリスト ガ オシエル
内容紹介 美味しく食べて万年ダイエッターを卒業しよう! ミス・ユニバースジャパンファイナリストの著者が「やせる食事術」を紹介。朝昼夜のゴールデンルーティンや、身体の仕組みを考えたダイエットのポイントを解説する。
著者紹介 1989年生まれ。神奈川県出身。2ツ星栄養コンシェルジュ。栄養セミナーやパーソナルの栄養コンサルティングなどを行う。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)内容紹介 50年代の古典から“ちょい前”の問題作まで先がみえない時代だからこそ、生きるヒントや心の潤いになる101本を厳選。1本ずつ「心に残る名せりふ」を解説する。
(他の紹介)目次 1 世界が認めた
2 戦争の記憶
3 原爆
4 差別と闘う
5 女の生き方
6 権力と個人
7 青春の痛みとアウトロー
8 青春の輝き
9 夫婦のかたち
10 家族を問う


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