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書誌情報

書名

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術   青春新書INTELLIGENCE  

著者名 下園 壮太/著
出版者 青春出版社
出版年月 2021.2


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1 3312586526146/シ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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1991
492 492
痛み 麻酔

書誌詳細

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タイトルコード 1008001556384
書誌種別 図書
著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.2
ページ数 221p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04612-1
分類記号 146.8
分類記号 146.8
書名 自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術   青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ ジエイタイ メンタル キョウカン ガ オシエル ココロ オ リセット スル ギジュツ 
内容紹介 「やめたくてもやめられない」には理由がある。後悔しないやめ方のコツや、やめられない怖さの手放し方、自分の中の答えの引き出し方を伝授する。「仕事をやめたい」「離婚したい」といった具体的な悩みへのアドバイスも収録。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊初の心理幹部として多くのカウンセリングを手掛ける。2015年定年退官。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。
件名1 カウンセリング
叢書名 青春新書INTELLIGENCE

(他の紹介)内容紹介 神経痛、腰痛、頭痛など、つらい漫性の痛みから、ガンによる激痛まで、そのカラクリがわかってきた。痛みは、治療してゼロにすることができる。
(他の紹介)目次 人間にとって痛みとは何か
痛みのからくり
痛みをなくす
痛みのとらえ方、訴えかた
日本ペインクリニック学会指定研修施設


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