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書誌情報

書名

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術   青春新書INTELLIGENCE  

著者名 下園 壮太/著
出版者 青春出版社
出版年月 2021.2


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1 3312586526146/シ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2022
911.56 911.56

書誌詳細

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タイトルコード 1008001556384
書誌種別 図書
著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.2
ページ数 221p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04612-1
分類記号 146.8
分類記号 146.8
書名 自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術   青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ ジエイタイ メンタル キョウカン ガ オシエル ココロ オ リセット スル ギジュツ 
内容紹介 「やめたくてもやめられない」には理由がある。後悔しないやめ方のコツや、やめられない怖さの手放し方、自分の中の答えの引き出し方を伝授する。「仕事をやめたい」「離婚したい」といった具体的な悩みへのアドバイスも収録。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊初の心理幹部として多くのカウンセリングを手掛ける。2015年定年退官。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。
件名1 カウンセリング
叢書名 青春新書INTELLIGENCE

(他の紹介)内容紹介 にてるけどぜんぜんちがう。だけどなかよし!ひとりぼっちのなまずに、かわいい弟と妹ができたのですが…。
(他の紹介)著者紹介 穂高 順也
 1969年、愛知県生まれ。保育専門学校卒業後、幼稚園・保育園勤務を経て絵本作家・童話作家に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西野 沙織
 1977年、静岡県生まれ。武蔵野美術大学卒業。広告会社勤務ののち、イラストや絵本を描く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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