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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

落語の地図帳 江戸切絵図で旅する噺の世界    

著者名 飯田 泰子/著
出版者 芙蓉書房出版
出版年月 2024.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181209982779.1/イ/1階図書室56B一般図書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4013361714779/イ/図書室9一般図書一般貸出在庫   ○
3 西岡5013141436779/イ/図書室9一般図書一般貸出在庫   ○
4 山の手7013222927779/イ/図書室05a一般図書一般貸出在庫   ○

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2018
M41

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001388502
書誌種別 図書
書名 眠トレ! ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣    
書名ヨミ ミントレ 
著者名 三橋 美穂/著
著者名ヨミ ミハシ ミホ
出版者 三笠書房
出版年月 2019.7
ページ数 212p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8379-2791-4
内容紹介 睡眠を正しく理解し、その効果を最大限にする睡眠トレーニングメソッド「眠トレ」。「睡眠の質を高める」「戦略的に眠る」「眠りの悩みを解決する」といったテーマ別に、66のメソッドを紹介する。
著者紹介 寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。寝具や快眠グッズのプロデュース等も手がける。著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」など。
件名 睡眠
言語区分 日本語



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