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書名

睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識　　　　　

著者名 内山 真／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311987306498/ｳ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001247727
書誌種別 図書
書名 睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識　　　　　
書名ヨミ スイミンガク ノ ケンイ ガ トキアカス ネムリ ノ シンジョウシキ　
著者名 内山 真／著
著者名ヨミ ウチヤマ マコト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-04-602233-2
内容紹介 精神神経学・睡眠学・時間生物学の第一人者が、「睡眠とは何か」「不眠とは何か」「心身の健康によい眠り」などについてわかりやすく説明。睡眠負債の解消法を年代・男女別に紹介する。
著者紹介 東北大学医学部卒業。日本大学医学部精神医学系主任教授。日本睡眠学会理事長。著書に「名医が教える不眠症に打ち克つ本」「睡眠のはなし」など。
件名 睡眠、睡眠障害
言語区分 日本語



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