検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

司馬遼太郎もうひとつの幕末史　　　週刊朝日MOOK　　

出版者 朝日新聞出版
出版年月 2022.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013175519910/ｼ/図書室9B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 篠路コミ2510302355910/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【ノラネコぐんだんうみのたび】 ノラネコぐんだんうみのたび
工藤 ノリコ／著 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【一橋桐子<76>の犯罪日記】 一橋桐子<76>の犯罪日記
原田 ひ香／著 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【そのマンション、終の住処でいいです…】 そのマンション、終の住処でいいです…
原田 ひ香／著 【えにし屋春秋】 えにし屋春秋
あさの あつこ／… 【食糧危機のサバイバル　：　生き残り…】 食糧危機のサバイバル　：　生き残り…
ゴムドリco.／… 【コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…2】 コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…2
町田 そのこ／著 【土に贖う】 土に贖う
河崎 秋子／著 【雪に撃つ　：　道警・大通警察署】 雪に撃つ　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／著 【奇跡】 奇跡
林 真理子／著 【白い闇の獣】 白い闇の獣
伊岡 瞬／著 【隠居すごろく】 隠居すごろく
西條 奈加／[著… 【噓つきジェンガ】 噓つきジェンガ
辻村 深月／著 【夜に星を放つ】 夜に星を放つ
窪 美澄／著 【光のとこにいてね】 光のとこにいてね
一穂 ミチ／著 【DRY】 DRY
原田 ひ香／著
2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【ノラネコぐんだんうみのたび】 ノラネコぐんだんうみのたび
工藤 ノリコ／著 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【一橋桐子<76>の犯罪日記】 一橋桐子<76>の犯罪日記
原田 ひ香／著 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【そのマンション、終の住処でいいです…】 そのマンション、終の住処でいいです…
原田 ひ香／著 【えにし屋春秋】 えにし屋春秋
あさの あつこ／… 【食糧危機のサバイバル　：　生き残り…】 食糧危機のサバイバル　：　生き残り…
ゴムドリco.／… 【コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…2】 コンビニ兄弟　：　テンダネス門司…2
町田 そのこ／著 【土に贖う】 土に贖う
河崎 秋子／著 【雪に撃つ　：　道警・大通警察署】 雪に撃つ　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／著 【奇跡】 奇跡
林 真理子／著 【白い闇の獣】 白い闇の獣
伊岡 瞬／著 【隠居すごろく】 隠居すごろく
西條 奈加／[著… 【噓つきジェンガ】 噓つきジェンガ
辻村 深月／著 【夜に星を放つ】 夜に星を放つ
窪 美澄／著 【光のとこにいてね】 光のとこにいてね
一穂 ミチ／著 【DRY】 DRY
原田 ひ香／著
010　010
【…2026年 9月号 通巻1234号】 …2026年 9月号 通巻1234号
 【図…2026年 9月号 通巻450号】 図…2026年 9月号 通巻450号
 【…2026年 8月号 通巻1233号】 …2026年 8月号 通巻1233号
 【ライブラリ…2026年 夏号 56号】 ライブラリ…2026年 夏号 56号
 【み…2026年 9月号 通巻593号】 み…2026年 9月号 通巻593号
 【…2026年 7月号 通巻1232号】 …2026年 7月号 通巻1232号
 【み…2026年 8月号 通巻592号】 み…2026年 8月号 通巻592号
 【図…2026年 7月号 通巻449号】 図…2026年 7月号 通巻449号
 【…2026年 6月号 通巻1231号】 …2026年 6月号 通巻1231号
 【図書館の学校　20…2026年 夏号】 図書館の学校　20…2026年 夏号
 【み…2026年 7月号 通巻591号】 み…2026年 7月号 通巻591号
 【都市のような図書館をつくる】 都市のような図書館をつくる
Open A／編… 【図書館概論】 図書館概論
大串 夏身／著,… 【…2026年 5月号 通巻1230号】 …2026年 5月号 通巻1230号
 【ライブラリ…2026年 春号 55号】 ライブラリ…2026年 春号 55号
 【み…2026年 6月号 通巻590号】 み…2026年 6月号 通巻590号
 【図…2026年 5月号 通巻448号】 図…2026年 5月号 通巻448号
 【…2026年 4月号 通巻1229号】 …2026年 4月号 通巻1229号
 【み…2026年 5月号 通巻589号】 み…2026年 5月号 通巻589号
 【…2026年 3月号 通巻1228号】 …2026年 3月号 通巻1228号
 【図書館の学校　20…2026年 春号】 図書館の学校　20…2026年 春号
 【み…2026年 4月号 通巻588号】 み…2026年 4月号 通巻588号
 【図…2026年 3月号 通巻447号】 図…2026年 3月号 通巻447号
 【…2026年 2月号 通巻1227号】 …2026年 2月号 通巻1227号
 【ライブラリ…2026年 冬号 54号】 ライブラリ…2026年 冬号 54号
 【み…2026年 3月号 通巻587号】 み…2026年 3月号 通巻587号
 【図書館情報学基礎資料】 図書館情報学基礎資料
今 まど子／編著… 【…2026年 1月号 通巻1226号】 …2026年 1月号 通巻1226号
 【み…2026年 2月号 通巻586号】 み…2026年 2月号 通巻586号
 【図…2026年 1月号 通巻446号】 図…2026年 1月号 通巻446号
 【現…2025年12月号 通巻256号】 現…2025年12月号 通巻256号
 【…2025年12月号 通巻1225号】 …2025年12月号 通巻1225号
 【図書館の学校　20…2025年 冬号】 図書館の学校　20…2025年 冬号
 【み…2026年 1月号 通巻585号】 み…2026年 1月号 通巻585号
 【現…2025年 9月号 通巻255号】 現…2025年 9月号 通巻255号
 【…2025年11月号 通巻1224号】 …2025年11月号 通巻1224号
 【ライブラリ…2025年 秋号 53号】 ライブラリ…2025年 秋号 53号
 【み…2025年12月号 通巻584号】 み…2025年12月号 通巻584号
 【図…2025年11月号 通巻445号】 図…2025年11月号 通巻445号
 【現…2025年 6月号 通巻254号】 現…2025年 6月号 通巻254号
 【…2025年10月号 通巻1223号】 …2025年10月号 通巻1223号
 【み…2025年11月号 通巻583号】 み…2025年11月号 通巻583号
 【…2025年 9月号 通巻1222号】 …2025年 9月号 通巻1222号
 【図書館の学校　20…2025年 秋号】 図書館の学校　20…2025年 秋号
 【み…2025年10月号 通巻582号】 み…2025年10月号 通巻582号
 【図…2025年 9月号 通巻444号】 図…2025年 9月号 通巻444号
 【図書館探偵団】 図書館探偵団
野口 武悟／監修 【現…2025年 3月号 通巻253号】 現…2025年 3月号 通巻253号
 【…2025年 8月号 通巻1221号】 …2025年 8月号 通巻1221号
 【ライブラリ…2025年 夏号 52号】 ライブラリ…2025年 夏号 52号

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000941442
書誌種別 図書
書名 自宅でできる自重筋力トレーニング　　　　　
書名ヨミ ジタク デ デキル ジジュウ キンリョク トレーニング　
著者名 荒川 裕志／著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マイナビ
出版年月 2015.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-5485-7
内容紹介 筋トレ初心者から上級者まで、全身をくまなく鍛えられるよう、自宅でできる自重筋肉トレーニングを、筋肉の部位別に紹介。トレーニング内容や動作を写真とともに解説し、強度、鍛えられる主な筋肉もわかりやすく示す。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ゆっくり音読」「速く音読」２ステップの音読です。朝食前、朝食後、体操後、出かける前など、生活に取り入れやすいタイミングを見つけてください。朝日を浴びて音読を行うと、音読の効果がさらに感じられます。
(他の紹介)目次 １　脳がシャキッと目覚める発音練習
２　季節を楽しむ
３　リズムを楽しむ
４　朝を楽しむ
５　人生を楽しむ
６　古典を楽しむ
(他の紹介)著者紹介 和貝 晴美
　大阪府生まれ。一般社団法人日本朗読検定協会認定プロフェッサー。元日本短波放送、株式市況担当アナウンサー。ラジオアナウンサーとして勤務後、フリーランスで司会進行役やナレーター、朗読ボランティア入門講座の講師等を務める。４０代直前うつ病を発症し、以来１０年以上にわたり治療と療養の日々を送る。療養後期より毎朝「音読」を行ったところ、症状に大きな改善がみられたことから「音読」の健康への効果と可能性を実感する。現在、「文章を声に出して読む」楽しさと健やかさをテーマに朗読・音読教室を開催している。『１日１分、脳がシャキッと目覚める朝音読』が初めての著作となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。